La praaj indianoj unue rimarkis la resanigan efikon de zingibra radiko, rakontante pri la planto en traktatoj pri resanigo. Kvankam pasis pli ol tri jarmiloj, zingibro, la avantaĝaj proprietoj kaj kontraŭindikoj de ĝiaj kornaj radikoj ankoraŭ estas estimataj de tradiciaj resanigantoj, kuracistoj kaj ordinaraj homoj.
De la norda Hindia Duoninsulo kun vagantaj komercistoj la mirinda radiko unue venis al Mezoriento, Persujo, Egiptujo, poste al ŝtatoj ĉe la marbordo de Mediteranea Maro. Por la fenicoj, zingibro estis tiel valora, ke ili uzis la radikojn por la kalkulo de varoj, kiel analogo de moneroj.
Hodiaŭ, freŝaj kaj disbatitaj post sekigado de zingibraj radikoj estas facile aĉeteblaj en vendejo aŭ en la merkato. Kaj iuj entuziasmuloj kreskigas ĉi tiun kulturon sur fenestroj de hejma fenestro. Zingibro fariĝis pli atingebla, sed ne ĉesis esti vera magazeno de utilaj bienoj.
Por kio utilas zingibro, kaj kiaj substancoj en la kunmetaĵo determinas ĝian resanigan efikon?
Zingibra Radika Komponado
Utilaj proprietoj kaj kontraŭindikoj de zingibra radiko estas determinitaj de la ĉeesto de iuj biologie aktivaj substancoj kaj ilia koncentriĝo.
Ĉirkaŭ 100 mg da karbonhidratoj, 6 mg da fibro, iom malpli ol 10 mg da proteino kaj la duono de graso estas po 100 gramoj da pulpo el senŝeligita freŝa radiko. Estas multe da vitaminoj en zingibro. Ĉi tio estas ascorbika acido, B1, B2, B3, A. Inter makro kaj mikroelementoj - magnezio kaj fosforo, natrio kaj kalcio, kalio, zinko kaj fero. Riĉa suka densa pulpo kaj esencaj aminoacidoj.
Freŝa zingibro ŝuldas sian aromon al alta koncentriĝo de esencaj oleoj, kaj brulan, spican guston al zingibro, kiu trovis aplikon en la lukto kontraŭ troa pezo kaj en kuracado de malsanoj asociitaj kun metabolaj malordoj.
La terapia efiko de zingibro sur la homa korpo
Laŭ aspekto, modesta helblua densigita radiko havas mirindan aron da kvalitoj rekonitaj de popola kaj oficiala medicino. La avantaĝaj proprietoj de zingibro por virinoj kaj viroj de malsamaj aĝoj estas postulataj en diversaj digestaj malordoj.
Trinkaĵoj, kulinaraj pladoj kaj preparoj bazitaj sur plantaj materialoj kontribuas al:
- salivado;
- plibonigi la produktadon de amilase necesa por konservi la digeston;
- forigo de patogena mikroflora;
- la detruo kaj forigo de intestaj parazitoj el la korpo;
- mildigo kaj redukto de gasa formado;
- la rapida resanigo de vundoj kaj erozioj sur la mukozaj membranoj de la digesta vojo kaj stomako;
- krampa kaj dolora malpezigo;
- elimini manĝaĵajn toksinojn.
Ne malpli larĝa kaj efika efiko de la radiko sur la cirkulada sistemo kaj koro. Kun malgranda nombro de kontraŭindikoj, la avantaĝaj proprietoj de zingibro estas tre valoraj:
- stimuli sangan cirkuladon, inkluzive de cerebral;
- forigi troan kolesterolon el la korpo kaj purigi la murojn de sangaj glasoj de jam formitaj aterosklototikaj plakoj;
- kun pliigita premo kaj signoj de hipertensio;
- en antaŭzorgo kaj kuracado de trombozo kaj varikaj vejnoj.
Zingibra radiko povas milde sed efike reguligi la staton de la kora muskolo, konservi la ĝeneralan tonon de la korpo kaj ankaŭ reguligi la staton de sukero en la sango. Per sia vario kaj efikeco, zingibro povas esti komparata nur kun ginseng aŭ ajlo. Sed samtempe, la gamo de malsanoj, kaj kompreneble plifaciligas ĉi tiun planton, estas multe pli vasta.
Jam delonge oni scias, ke zingibro estas utila por malvarmoj kaj laŭsezonaj viralaj malsanoj. Kaj ĉi tie gravas rimarki, ke la planto helpas samtempe trakti plurajn malagrablajn simptomojn.
La radiko havas la kapablon:
- intensigi ŝvitadon;
- havas kontraŭinflamatoriajn antimikrobajn aŭ baktericajn efikojn;
- desinfekti kaj refreŝigi la buŝan kavon;
- tonigi kaj konservi rezervon de fortoj eĉ ĉe gravaj ŝarĝoj por la korpo, kiel gripo kaj ofta malvarmumo;
- milde malpezigi kapdolorojn kaj kunajn dolojn;
- stimuli la senŝargiĝon kaj likvoriĝon de sputumo.
Zingibra infuzaĵo estas unu el la popularaj popularaj kuraciloj por sinusito, kongesto, aŭ manko de spiro kun spiraj malsanoj. Surbaze de la studo pri la bonfaraj proprietoj kaj kontraŭindikoj de zingibro, kuracistoj konkludis, ke la planto promesas pri kuracado de tiaj kompleksaj malsanoj kiel hepatito, bronkia astmo, dysbiosis, diabeto mellitus kaj eĉ kancero.
Zingibra teo kaj medikamentoj faritaj per la radiko de ĉi tiu planto havas prononcan diurikan proprieton. Kombine kun la kapablo aktivigi digeston kaj metabolajn procezojn, ĉi tio estas ege grava se zingibro estas uzata por redukti pezon.
Zingibro posedanta antioksidajn ecojn estas inkluzivita en la kurso de purigado kaj rejunigo de la korpo. Ĉi tio estas bonega ilo por konservi junecon, fortigi imunecon kaj forigi toksinojn amasigitajn en la digesta vojo.
Kun la diuretika ago de zingibro, vi povas forgesi pri edemo de longe, kaj la kontraŭinflamaj proprietoj de la radiko postulas se homo suferas problemojn kun artikoj.
Utilaj proprietoj kaj kontraŭindikoj de zingibro por viroj kaj virinoj
Kontraŭmaljuniĝo, tona kaj aliaj avantaĝaj havaĵoj de zingibro por virinoj pli aĝaj de 45 kaj viroj pli ol 50 estas necesaj por konservi bonan sanon, altan agadon kaj agadon. Herba produkto stimulas cerban cirkuladon, reduktas la riskon disvolvi aterosklerozon kaj, uzata ĝuste, estas bonega antaŭzorgo de streko kaj koratako.
Sed ĉi tio ne estas ĉiuj avantaĝoj por vira kaj virina sano. Freŝa zingibra radiko establis sin kiel rapide agantan drogon por kuracado de genitourinaj malsanoj kaj seksaj malordoj. Ĉi tiuj zingibraj ecoj estas precipe utilaj por viroj, kiuj suferas de erectila misfunkcio, same kiel inflamaj problemoj kaj prostatito.
Zingibro tre efikas kiel rimedo por preventi atakojn de naŭzo, vomado, malkomforto dum moviĝmalsano.
Estontaj patrinoj, kiuj suferas toksikozon de la unua duono de gravedeco, uzas ĉi tiun havaĵon de zingibro, kiu estas utila por la korpo de virino. Krome la planto helpas pli bonan digestadon de manĝaĵoj, malpezigas oftan ŝvelaĵon ĉe gravedaj virinoj, subtenas la ĝeneralan tonon. Virinoj en plena aĝo, kiuj spertas espasman doloron dum menstruo, povas ankaŭ uzi zingibron por malpezigi sian kondiĉon kaj samtempe malhelpi la inflamajn malsanojn de la genitourina sfero.
Zingibra radiko povas esti uzata ne nur kiel ingredienco por preparado de pladoj kaj trinkaĵoj. La radiko efikas por solvi eksterajn problemojn, ekzemple kun inflamaj procezoj sur la haŭto, celulito, seborreo de la kranio.
Se ne ekzistas kontraŭindikoj, la avantaĝaj proprietoj de zingibro por viroj povas alporti solvon al la problemo de kalvo. La loke kolera efiko de la pulpo de la freŝa radiko stimulas sangan cirkuladon kaj aktivigas la "dormantajn" harajn foliklojn.
Uzante la resanigajn proprietojn de zingibro, vi devas memori, ke ĉi tiu planto kapablas plibonigi la efikojn de aliaj herboj kaj fruktoj konsumitaj kun ĝi.
Kontraŭindikoj al uzo de zingibra radiko
Zingibra radiko estas vera magazeno de bioaktivaj komponaĵoj. Ĉi tio determinas grandegan utilan proprieton, sed zingibro ankaŭ havas kontraŭindikojn. Plie, ili estas klarigitaj per la ĉeesto de la samaj aktivaj substancoj. Kial la avantaĝoj kaj damaĝoj de zingibro poste?
La punkto estas alta koncentriĝo de esencaj oleoj, acidoj, amareco kaj aliaj aktivaj komponaĵoj. Zingibro devos esti forlasita se:
- ia ajn pligraviĝo de kronika malsano de la digesta sistemo;
- alergiaj reagoj al plantoj kaj herboj;
- inflamaj procezoj sur la haŭto;
- varmego
- interna kaj ekstera sangado.
Ne implikiĝu zingibron en la dua duono de gravedeco. Ĉar plantmaterialo pliigas la tonon de la utero, indas forlasi zingibran teon, pikitan radikon aŭ preparojn, kie estas zingibro. Estas akcepteble aldoni pikitan radikon al kulinaraj pladoj kaj kukaĵoj.
Riskaj faktoroj por konsumado de grandaj kvantoj de zingibro estas:
- kronikaj malsanoj de la gastrointestina vojo;
- malsano de kalkŝtono;
- pligravigado de haŭtaj malsanoj de diversaj naturoj;
- preni individuajn drogojn, kies efiko intensiĝas kombina kun zingibro.
Tial, decidante sperti la mirakla efiko de zingibra radiko, estas utile unue kontakti la profesiulojn. La kuracisto taksos ĉiujn pozitivajn kaj eblajn negativajn aspektojn pri zingibro kaj donos rekomendojn pri la dozo kaj daŭro de la kurso.
