Mustardo ... La avantaĝoj kaj damaĝoj de ĉi tiu produkto ne estas konataj de ĉiuj, kvankam ili ofte estas uzataj en kuirado, kosmetologio kaj eĉ tradicia medicino. Malgraŭ la senskriba aspekto, mustardo havas unikajn profitajn proprietojn kaj riĉa en vitaminoj. Ŝi kapablas trakti diversajn malsanojn. Krome spicaj kondimentoj povas ordigi la figuron. Kial mustardo estas tiel utila por la korpo? Ĉu ŝi havas iujn kontraŭindikojn?
Utilaj proprietoj de mustardo
Malgrandaj grajnoj kaj pulvoro el ili estas simple solaj en sia konsisto:
- Mustardo enhavas vitaminojn A, B1, B2, C, D, E, kaj P. Ĝi estas riĉa en kalcio kaj fero.
- Mustardo stimulas apetiton kaj antaŭenigas troan salivon. Krome ĝi aktivigas la metabolon kaj helpas normaligi sangan kolesterolon.
- Condimento helpos viron kun senpoveco, kaj ĝi ankaŭ devas uzi virinojn kun malfertileco kaj aliaj malsanoj de la virina tipo.
- Mustardo estas varmiĝanta agento kiu enhavas substancojn kiuj helpas elfluon de sputo. Tial ĝi devas esti manĝita dum malvarmoj aŭ uzi mustardo-plastojn.
- Ĉi tiu kondenso havas pozitivan efikon sur la nerva sistemo. Ĝi plibonigas memoron kaj rapidajn spirojn.
- Mustardo povas plibonigi la kondiĉon de haroj kaj ungoj. Krome, ĝi helpas plifortigi la skeletan sistemon.
- Pro sia kapablo detrui grasojn, mustardo estas aktive uzata por malpezigi pezon. Ĝi efikas al ekstere kaj interne.
- Svatiĝo havas mildan laksan efikon, do mustardo estas bonega rimedo por estreñimiento.
Ne manĝu tre varman mustelon. Ĝi povas kaŭzi bruladon de la gorĝo, palato kaj lango. Tial mustardo kapablas kaŭzi ambaŭ avantaĝon kaj damaĝon al la korpo.
Mustardo receptoj tradicia medicino
La avantaĝoj kaj damaĝoj de mustardo estas precipe rimarkindaj en popola medicino. Ĝi estas aktive uzita en kuracado de diversaj malsanoj. Varma tempeco povas trakti multajn simptomojn. Kaj per regula uzo, mustardo helpos tute forigi ilin.
Muraĝaj piedaj banoj
Se viaj amatoj subite malvarmumis kaj mankis musteloj, tiam vi povas simple ŝovi viajn krurojn kun mustardo. Ĉi tiu metodo efikos en 1-2 tagoj de ARVI aŭ ARI.
La temperaturo de la akvo por la pieda bano devas esti inter 38 kaj 45 gradoj.
Tamen iuj homoj ŝatas pli varman akvon. Por determini la komfortan temperaturon de la akvo, simple enigu akvon en la basenon kaj mallevu vian manon en ĝin. Se la akvo estas tro varma, aldonu freŝan akvon ĝis la dezirata grado de hejtado.
Vi povas ŝovi krurojn kun mustardo kun ronda nazo, kun perspirado kaj dolora gorĝo. Vi ankaŭ devas uzi ĉi tiun proceduron por tusado, febro kaj korpa doloro.
Se la temperaturo altiĝis super 37-gradoj, en neniu kazo vi devas supreniri viajn piedojn. Tial antaŭ ol preni piedan banon, vi devas mezuri la temperaturon.
Kiel teli piedojn kun mustardo? Ĉi tiu proceduro taŭgas por infano pli ol 5-jaraĝa kaj plenkreskulo:
- Tajpu en basenon da akvo al komforta temperaturo. Aldonu al ĝi kelkajn kulerojn da mustarda pulvoro. Metu la akvon ĝis la kondenso estas tute solvita.
- Mallevu viajn krurojn en la pelvon. Samtempe necesas varmigi la tutan korpon. Enmetu vin en varman litkovrilon aŭ surmetu varman sveteron.
- Tiutage petu parencojn enverŝi varman akvon en la basenon, alie ĝi iom post iom malvarmigos kaj ne efikos.
- Ĉar vi bezonas varmigi viajn piedojn per akvo kun mustardo dum pli ol 20 minutoj, faru ion kun vi mem. Legu libron aŭ rigardu filmon.
- Viŝu viajn piedojn seke post pieda bano kaj surmetu varmajn ŝtrumpetojn. Estas rekomendinde fari ĉi tiun proceduron vespere por tuj dormi. Ŝtrumpetoj neniam devas esti forigitaj antaŭ ol enlitiĝi. Vi bezonas kovri per varma litkovrilo por varmiĝi la tutan nokton.
Sed eĉ tia ŝajne simpla popola rimedo havas kontraŭindikojn:
- kancero
- hipertensio
- kora malsano
- pligravigado de kronikaj malsanoj;
- varices;
- gravedeco
Tiel pieda banado povas vere helpi trakti la unuajn simptomojn de malvarmo.
Tortila Mustardo
Tosa torto kun mielo kaj mustardo estas la plej bona tuso-suppressant. Ĝi efektive efikos en la komencaj stadioj de la komuna malvarmo. Du aŭ tri procedoj povas tute forigi ĉi tiun malagrablan simptomon.
Kuko aplikiĝas al la korpo, dank 'al kiu trafaj substancoj el mielo kaj mustardo pasas tra la haŭto, akcelante sangan trafikon kaj malstreĉante la spirajn muskolojn. Mielo batalas inflamajn procezojn, kaj mustardo akcelas sputon kaj certigas ĝian tusadon.
Por la preparado de tortoj, vi bezonas 1 kuleron da mustarda pulvoro, likva mielo kaj vegeta oleo, 2 kulerojn da vodko kaj faruno (laŭbezone). Ĉiuj listigitaj ingrediencoj, krom faruno, devas esti tre miksitaj en ujo kaj enmeti akvan banon. Post hejti la rezultan miksaĵon ĝis 40-50 gradoj, forprenu la pelvon el la akvotubo kaj aldonu farunon ĝis la pasto estos mola.
Tranĉu grandan pecon da gazo kaj faldi ĝin tri fojojn. Bonvolu noti, ke ĝi devas kovri la plej grandan parton de la areo, kie troviĝos la kompreso. Enmetu gazon en varman akvon kaj elpremu. Poste kuŝu ĝin sur la dorson aŭ la bruston de malsanulo.
Post tio, metu tavolon de celofanaj aŭ plastaj filmoj sur la gazon. Ĝia grandeco devas superi la grandecon de gazo. Kaj nun sur la filmon vi povas meti la finitan kukon. Ĝi devas kuŝi nur en la areo de la bronkioj. Supro devas esti kovrita per dika tuko kaj envolvita en varman koltukon.
La kuko devas konserviĝi ĉirkaŭ 6-8 horojn, por ke ĝi povu sekure agordi por la nokto.
Antaŭ apliki tortilojn, la haŭto devas esti traktata kun oleo aŭ nutra kremo.
Kontraŭindikoj:
- haŭta malsano;
- febro;
- alergio al ingrediencoj;
- ajnaj vundoj en la zono de apliko de la tortiloj.
Tiel, kuko kun mielo kaj mustardo rapide liveros tuson.
Mustardo envolvas
Mustarda envolvaĵo permesas vin simple kaj efike forigi ekstraj centimetroj en problemaj areoj. Menciindas, ke ĉi tiu metodo ne forigos 15-20 kilogramojn da troa pezo. Ĝi nur helpas korekti la ciferon. Tial oni devas uzi envolvojn de mustardo kune kun ekzercoj kaj dieto.
Krome, korpa envolvaĵo plibonigas haŭton. Ĝi fariĝos pli sana kaj pli agrabla.
Mustarda envolvaĵo devas fari almenaŭ 8-10 fojojn kun paŭzo de 3-4 tagoj.
Antaŭ ol envolvi, necesas kontroli, ĉu ekzistas alergia reago al mustardo kaj aliaj komponentoj.
Por prepari la miksaĵon por envolvado, vi devas miksi glason da seka mustardo kun varma akvo por akiri homogenan miksaĵon. Krome, mara salo aŭ mielo povas esti aldonitaj al la miksaĵo por pli efiki la envolvaĵojn.
Antaŭ ol envolvi, necesas prepari la haŭton. Lubriku ĝin per mato. Post tio, maldika tavolo de la miksaĵo povas esti aplikita al problemaj areoj de la korpo. Envolvu la kroĉan filmon surmetu kaj surmetu varman sveteron aŭ pantalonon (depende de la elektita areo). Mustarda envolvaĵo daŭras 30 minutojn. Post ĉi tiu tempo, la restaĵoj de la mustardo devas esti lavitaj. Por solidigi la efikon, necesas apliki hidratan aŭ kontraŭcelulitan kremon sur la haŭto.
Dum la envolvaĵo povas kaj devas okupiĝi pri vigla agado. Vi povas danci, fari taŭgecon aŭ simple purigi la apartamenton.
Kontraŭindikoj:
- hipertensio
- gravedeco
- kancero
- ginekologiaj malsanoj;
- varices.
Ŝtofoj de mustardo
Verŝante mustelon en la ŝtrumpetojn de la infano estas efika metodo kontraŭbati tuson kaj aliajn malvarmojn. Seka mustardo malrapide agas sur la kalkanoj, varmigante ilin. Ĉi-kaze estas sufiĉe malfacile ricevi brulvundon. Sed spica kondimento perfekte batalas kun rida nazo kaj tuso.
Ĉi tiu metodo estas plej bona uzata, kiam la malsano malrapide foriras kaj la infano preskaŭ resaniĝas, sed li ankoraŭ zorgas pri eta tuso kaj rida nazo. Se vi uzas mustardajn ŝtrumpetojn en la fruaj tagoj de la malsano, tiam zorge kontrolu la temperaturon. Se ĝi estas, mustardo ne povas esti uzata, alie spicaj kondimentoj nur pligravigos la situacion.
Antaŭ ol uzi mustelon, viŝu viajn piedojn seka. Poste mustardo estas verŝita en la kotonan ŝtrumpon. Por infano sufiĉas 1 cucharadita aŭ malpli, kaj por plenkreskulo - 1-2 kuleroj. La kvanto de kondensado dependas de la grandeco de la kruroj.
Ŝtrumpetoj devas esti portataj antaŭ ol enlitiĝi, ĉar ili devos esti portataj dum 6-8 horoj. De supre necesas surmeti unu plian paron da lanaj ŝtrumpetoj por ke la kruroj plene varmiĝu. Matene, forigu ĉiujn ŝtrumpetojn kaj lavu viajn piedojn per akvo.
Kontraŭindikoj:
- febro;
- infano ne pli aĝa ol unu jaro;
- alergioj
- ajna damaĝo sur la haŭto;
- la malsano ĵus komenciĝis.
Mustardo Harm
Kio utilas por manĝi mustardon por la korpo - priskribita supre. Sed ŝi ankaŭ havas aliajn propraĵojn, kiuj povas kaŭzi damaĝon.
Se vi uzas ĉi tiun kondimenton en grandaj kvantoj, ĝi povas kaŭzi grandan damaĝon al la korpo. Ekzemple kaŭzi mallongan spiron, pliigi sangopremon kaj simile.
Mustardo neniam devas esti konsumita kun hipertensio, tuberkulozo, stomako-ulceroj, gastrito, koraj problemoj, pliigita acideco de la stomako kaj eĉ renaj malsanoj.
Por ekstera uzo, vi devas zorge kontroli la tempon. Alie, brulvundo povas resti sur la haŭto. Aparte zorgeme vi devas fari mustelon kaj diversajn vizaĝojn kaj harajn maskojn. Krome, se ekzistas haŭta malsano, mustardo ne devas esti uzata.
Estas malfacile sobreestimar la avantaĝojn kaj damaĝojn de mustardo por la korpo. Ĉi tiu produkto kapablas trakti multajn malsanojn. Tamen, se uzata neĝuste aŭ en ĉeesto de iuj malsanoj, spica kondomo povas kaŭzi grandan damaĝon al la korpo.
